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多学一个知识点——日常生活中，如何判断水是否喝够了观察小便颜色。若小便呈浅柠檬色，说明体内水分处于最佳状态。若小便清澈无色，可适当减少水分的详情

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大雪时节，气温急剧下降，人体血压容易随之波动，同时耳部的血液供应也可能受到影响，从而诱发或加剧耳鸣症状，部分人群的感受尤为明显。为此，提出以详情

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央视网消息：随着冬季气温降低，卒中的风险也在增加。近一段时间，记者在北京、吉林等地的医院发现，因卒中前来就诊的患者明显增加。14时，记者来到首详情

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近日，随着天气转冷，不少养生人士将水果蒸煮着吃，以改善肠胃不适。其中，甘蔗煮水、苹果热橙茶在社交平台备受欢迎。但记者注意到，有部分人吃后却出详情

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长时间看手机、熬夜、缺乏运动等可能加剧“碎片化睡眠”情况，要养成良好的生活习惯近日，“碎片化睡眠危害等同于熬夜”话题登上热搜，网友议论纷纷，详情

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维生素是人体不可或缺的营养素，在大众的普遍认知中，维生素就是健康的代名词。如今快节奏的生活中，不少人因工作忙碌而偏食、挑食，身体处于亚健康状详情

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增进人民健康，建设健康中国——学习《习近平关于健康中国论述摘编》中共中央党史和文献研究院《人民日报》（ 2024年11月26日第 06 版详情

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罕见病，患病人数占总人口0.065%到0.1%之间的疾病或病变，近年来备受社会各界关注。2024罕见病合作交流会7月20日至21日在京举行，与会嘉宾以“健康中详情

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党的二十届三中全会审议通过的《决定》提出“完善中医药传承创新发展机制”，对中医药全面深化改革提出明确要求，进一步强调要深入推进“三医”联动，详情

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新华社北京6月27日电　近日，全国爱国卫生运动委员会办公室、国家卫生健康委员会联合生态环境部、国家市场监督管理总局、国家体育总局等部委组织编写详情

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人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。健康中国建设事关方方面面：以人为本，加强医疗卫生服务体系建设，不断推动医详情

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