四种类型颈椎病,哪一种最不好惹 | 科普时间

颈椎病有多种类型,每一种类型都有自己的“个性”,都“不好惹”。让我们一起来看看颈椎病的四种类型。最普及的颈型颈椎病患病人数最多的颈椎病类型是详情
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缓解秋乏,试试这个动作 | 时令节气与健康

广东省中医院副院长 杨志敏秋季总是感觉困倦、乏力、没有精神?大家可以试试这个动作:双脚并拢,双腿用力,脚跟离地向上蹬,同时两臂抬起,如鸟展翅详情
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立秋之后,有哪些养生保健方法可以预防呼吸道疾病?应该如何正确地“贴秋膘”?| 时令节气与健康

立秋之后,天气逐渐转凉,有哪些养生保健方法可以预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病?北京中医药大学东直门医院主任医师 龚燕冰这时预防感冒,我们要兼顾祛详情
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适合懒人的运动方式有哪些?| 你问医答

跑步嫌累,球类不会,健身房喊贵……当一个懒人想要开始运动,总有那么多自我“劝退”的理由。别怕,让我们先定个小目标——简单动起来!图中这几个简详情
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转发收藏!立秋后南北方食养各有重点 | 时令节气与健康

策划:王宁编辑:王珺珂[ 责编:张璋 ]详情
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儿童异物卡喉怎么办?家长必学,关键时刻能救命!|健康过暑假

儿童异物卡喉是家庭中常见的紧急情况!预防儿童异物卡喉,以下几点需做好:教育孩子养成良好的饮食习惯,细嚼慢咽;不给3岁以下的孩子吃整粒坚果或小详情
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做到食不过量,先改变这三种错误做法 | 提素养 促健康

俗话说,饭吃七分饱,健康活到老。但我们在生活中经常看到有些年轻人暴饮暴食。其实,暴饮暴食的饮食习惯会给身体带来伤害。因此,我们应做到食不过量详情
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为什么血压老是测不准?成年人血压管理攻略来啦! | 提素养 促健康

来源:《中国公民健康素养——基本知识与技能释义(2024年版)》(责编:胡永秋、杨光宇)详情
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夏天到了,孩子贪凉拉肚子怎么办?最近出现的“流脑”是一种什么病?权威解答来啦!

夏天到了,孩子贪凉,容易拉肚子,在孩子的生活护理方面有什么建议?点击视频△北京儿童医院主任医师 王荃夏季是儿童腹泻的高发季节,其中的原因也比详情
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洪涝灾害后,饮食注意这6点 | 科普时间

近期,多地发生严重洪涝灾害洪涝灾害后,防止病从口入一定要做到这几点↓↓↓文字来源:健康中国策划:王宁编辑:王成凤[ 责编:张璋 ]详情
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