迎亚冬 庆重阳 哈尔滨新区各社区开展系列敬老活动

在重阳节来临之际，为进一步弘扬中华民族尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，丰富辖区老年群体的精神文化生活，连日来，哈尔滨新区各社区纷纷举行丰富多彩的文化娱乐活动。联欢会、广场舞、健康讲座等形式多样的活动促进了老年人之间的交流，让社区老年人度过一个欢乐祥和的节日。

中海城社区演出现场

中海江城社区：开展“冰雪迎亚冬 情暖重阳节”联欢会

10月9日上午，太阳岛街道中海江城社区举办了一场精彩纷呈的“冰雪迎亚冬 情暖重阳节”联欢会。

演出在欢快的舞蹈《冰雪之舞》中拉开序幕，演员们用灵动的舞姿展现了冰雪世界的魅力。随后，一首首优美的歌曲唱响，歌声中传递着对亚冬会的期待和对老人们的祝福。诗朗诵《重阳情·冰雪梦》将演出推向了一个小高潮，深情的朗诵表达了对长辈的敬爱之情和对冰雪运动的向往。

社区的老年文艺团队也带来了精彩的表演，他们用饱满的热情展示了老年人的风采。舞蹈《夕阳红》、戏曲联唱等节目赢得了观众们的阵阵掌声。

在演出过程中，还穿插了冰雪知识问答环节，居民们积极参与，现场气氛热烈，让大家对亚冬会有了更深入的了解。

永安城社区健康讲座

永安城社区：举办老年人健康知识公益讲座

日前，松北街道永安城社区新时代文明实践站在永安城小区举办“重阳敬老情意浓，健康讲座暖人心”公益讲座活动。

本次讲座特邀安居胜利国际康养中心的讲师进行授课，老师从老年人的合理膳食、适量运动、预防心梗、如何降压等四个方面进行了详细讲解，引导老年人从健康饮食入手，养成健康的生活方式。在互动环节，老师介绍了中医穴位知识，分享了手指操、健康操等养生操方式，并且积极回答老年人关于自身健康密切相关的问题，再三叮嘱老年朋友要树立健康的生活方式。

通过本次讲座，老人们收获了丰富的养生知识，提高了自我保健意识。同时，义诊和理疗服务也让老人们感受到了关爱与温暖。

老年绘画活动

天鹅湖社区：开展“情暖金秋 爱满重阳”老年绘画活动

日前，太阳岛街道天鹅湖社区开展了“情暖金秋 爱满重阳”老年绘画活动。活动中，社区志愿者樊陆涛老师一边讲解绘画的创作知识，一边带领学员们进行绘画的创作实践，细致讲解绘画知识的技巧、耐心指点。参与者兴趣十足，纷纷拿起手中的毛笔，从最基本的笔法技巧学起，逐步深入。老人们在创作中画得非常认真，樊老师一一指导，提示应当注意的细节。随着一幅幅作品陆续完成，大家成就感满满，相互夸赞、欣赏，活动现场充满欢声笑语。

此次活动不仅给社区的老年人提供了展示自我的平台，丰富老年人的日常文化生活，也促进了居民之间的交流，倡导更多人关爱老人、敬重老人，弘扬中华传统美德。

舞蹈表演

锦绣家园社区：开展“我在文明实践站过重阳”活动

在重阳节来临之际，松北街道锦绣家园社区开展“我在文明实践站过重阳”老年人舞蹈表演活动。

活动现场，文明实践站内洋溢着欢乐的节日氛围。老人们身着鲜艳的舞蹈服装，精神抖擞地准备着表演。随着音乐响起，他们翩翩起舞，动作整齐划一，展现出了老年人的活力与风采。此次表演舞蹈形式丰富多样，有优雅的民族舞、欢快的广场舞等，充分满足了不同老人的喜好。此次活动让老人们在文明实践站度过一个欢乐、祥和、有意义的重阳节。

图片由受访单位提供