水花消失术如何练成?跳水“梦之队”的“武功秘籍”来了

来源:央视网编辑:杨焯兰发布时间:2024-08-06 查看数0

巴黎奥运会跳水项目单人赛正在展开激烈角逐,中国跳水“梦之队”实力不俗,在此前的国内外大赛中表现出色,被网友形容:多次上演“水花消失术”。那么,这高超的技术动作是怎么练成的?

总台央视记者 王音棋:圣但尼水上运动中心是巴黎奥运会跳水比赛的场地,也是中国跳水“梦之队”上演“水花消失术”的地方。

奥运会跳水比赛共设8个比赛小项,分别是:

男子和女子3米跳板

男子双人和女子双人3米跳板

男子和女子10米跳台

男子双人和女子双人10米跳台

裁判会根据难度和完成度,给每一个跳水动作打分。

想要真正看懂跳水比赛,就要先破解复杂的动作代码和打分规则。跳水的动作代码,是由3位或4位数字加一个英文字母组成的。

以全红婵在东京奥运会上获得满分的其中两跳为例:

在“207C”代码中,

“2”表示向后跳

“0”表示没有飞身动作

“7”表示翻腾三周半

“C”表示抱膝

因此,这个动作指的是“向后翻腾三周半抱膝”

另一跳5253B中,

“5”代表动作组别中的转体跳水

“2”代表向后空翻

第二个“5”代表翻腾两周半

“3”代表转体一周半

“B”代表屈体

因此,这个动作的名称应该是“向后翻腾两周半转体一周半屈体”

这一连串空中姿势是否标准、到位、优美,关系着分数的高低,也决定着最后的水花是否可以像有些网友说的那样“比他们下饺子时的水花还小”。

我们将全红婵的动作定格后发现,在空中做屈体姿势时需要上身前腹贴腿,双膝伸直,直体姿势需要整个身体绷紧,且呈现出一条完美直线。

空中姿势完成,就该看最关键的入水了,这可是评分的关键。

一个优秀的入水动作,角度要垂直水面,身体平直,并溅起最小的水花。 因此“压水花”也成为跳水运动员的关键比拼。

根据力学原理,楔形体斜升角越小,溅起水花的高度也就越小,“压水花”就越成功。因此平掌撞水最为有利。

而在入水一刻,运动员还需要尽可能减少水花飞溅。如果所有的动作都操作完美,气泡将非常小,看起来几乎就像是在水的表面沸腾一样。

说到这,您看明白了吗?动作的难度、起跳的力度、空中动作的精准度、转体的速度和数量等多方面因素都影响着分数高低。

而对于双人跳水,还要看默契度有多高,节奏是否一致。

在本次奥运会上,男子双人10米跳台决赛,中国搭档杨昊、练俊杰,凭借精湛的技术和默契的配合获得冠军,领先第二名大约30分。

我们把动作放慢,对冠亚军选手动作作对比,不难发现,在空中转体翻腾动作和入水水花上,中国的两位选手明显更胜一筹。

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