专家：倡议65岁以上老人每年接受一次认知筛查

9月21日是世界阿尔茨海默病日。当日，由中国老年保健协会阿尔茨海默病分会、中国老年学和老年医学学会老龄传播分会、中国健康知识传播激励计划共同举办的“即刻行动：点亮记忆之光”主题访谈科普活动在北京举行。与会专家呼吁全社会共同行动，促进疾病的预防和早诊、早治，并为患者、家庭及照护者提供支持和帮助。

中国工程院院士、北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师田金洲院士强调了即刻筛查的重要性，并倡议65岁以上的老年人每年应接受一次认知筛查，来确保疾病的早期发现、早期诊断、早期治疗。

健康知识宣传员白岩松表示，在临床治疗同时，爱是一剂良药，良好的陪伴和照护，有助于延缓阿尔茨海默病病程。白岩松特别呼吁各界关注患者及其照护者，并为照护者提供相应支持。

“面对庞大的疾病人群，当前面临的主要挑战是很多患者没有得到及时诊断，还有很多患者诊断后没有得到全面的照护。”中国老年保健协会阿尔茨海默病分会常务副主任委员、北京大学第六医院老年痴呆防治促进行动技术负责人王华丽教授解读主题时表示，希望用正面的语言来表达对疾病的关爱，让更多人对疾病产生正面的印象。如果用科学的方法，无论是诊断、治疗，还是照护，都能帮助患者的生活焕发新的光彩，生活更有希望。

9月20日下午，在中国人口福利基金会主办的“2024世界阿尔茨海默病日主题宣传活动”上，中国老年保健协会阿尔茨海默病分会、北京大学第六医院、中国老年学和老年医学学会老龄传播分会、中国人口福利基金会四家机构还共同发布了《“即刻行动：点亮记忆之光”倡议》，号召专业力量、服务力量、媒体力量、科技力量、社会力量、支援力量、家庭力量共同行动起来，结合自身领域的特点和能力，用科学的知识、尊重的话语、爱心和微笑、有力的双手来点亮记忆之光。

中国老年保健协会阿尔茨海默病分会常务副主任委员兼秘书长、北京大学第一医院神经内科副主任孙永安引用《柳叶刀》最新报告数据，包括受教育程度较低、听力受损、高血压、吸烟、肥胖、抑郁、缺乏身体活动、糖尿病、过度饮酒、创伤性脑损伤、空气污染、社会孤立、高水平的低密度脂蛋白胆固醇、未经治疗的视力受损等14个危险因素会促进阿尔茨海默病等痴呆疾病的发生。

孙永安强调了重视听力下降的重要性：“我们的神经系统需要外界刺激来保持活力。当听力下降以后，神经系统就会失去很多信息的刺激，导致神经组织发生退变。”他提醒，保持与外界的交流十分重要，不要把自己封锁起来，要有一个很开放的心态跟外界沟通接触。

田金洲院士提示，对于阿尔茨海默病，要走出“不能早发现、不会致命、没办法治”等认知误区，越早干预效果越好。家属成员可在生活中进行观察，若老年人表现出不同于以往的生活行为变化，如经常忘事、行为迟钝、睡眠节律变化、饮食量减少、社会兴趣减少等，应提高警惕并尽早筛查。他还呼吁，对于65岁以上的老年人，尤其是有心血管病危险因素的老年人，每年应至少接受一次认知筛查。

中国老年保健协会阿尔茨海默病分会主任委员、解放军第二医学中心神经内科主任医师解恒革表示，照护是治疗阿尔茨海默病最重要、病程中占比最高的部分。不同阶段有不同的照护目标。在记忆减退的迷茫期，要有意识地锻炼老年人的认知功能并保持他的爱好，巩固他的生活能力；在快速衰退的焦躁期，情感的支持至关重要，保持他的生活能力不下滑是关键；在失能的无助期，要维持他基本的生活功能，如自己洗脸、刷牙、吃饭、上厕所等；在衰竭的无奈期，则以安宁疗护，舒适为主，陪伴更为重要。

远洋养老失智照护总监、椿萱茂失智照护旗舰店院长赵大鹏长期从事失智照护和相关培训工作，他表示：“家属照护者承受着来自最亲的人带给他的内心、身体以及道德上的多重打击。我倡议关爱失智照护的整个家庭，包括照护者。我也更希望居家照护、社区照护及机构照护能够打通，做到很好衔接，为失智长辈和家庭共同出一份力。”赵大鹏还以“认可疗法”为例推荐了人性化的失智照护技巧和方法。